SLAPPNA AV ANDE

Yoga

"Jag hedrar platsen i dig där hela universum bor. Jag hedrar platsen i er där vi, om ni är där och jag också är där, är en enda."
Gandhi (gandhi)

En yogalektion tar cirka 75 minuter och är en kombination av traditionell Hatha Yoga, Taj Chi och andningsövningar samt guidad avslappning och meditation. Förutom grupplektioner kan du också boka privatlektioner, där jag kan svara på dina individuella behov.

Alla övningar utförs medvetet och försiktigt, så att dina energier börjar flöda fritt och ditt sinne blir lugnt och klart, som vattnet i en bergssjö. Övningarna kräver inga idrottsliga ambitioner. Men med regelbunden träning kommer din kropp att känna sig mer flexibel, starkare och friskare efter en kort tid.

Tidtabell för yoga

CW 41-KW 51 (11 lektioner)
Måndag, kl. 19.00 - 20.15
Onsdag, kl. 18.00 - 19.15
Fredag, kl. 10.00 - 11.15

Kostnader: 

Grupplektion utan abonnemang: 250 SEK
Grupplektion KW 41-KW 51 (11 lektioner) Abonnemang: 2000 SEK

Privatlektion utan abonnemang: 800 SEK
Privatlektion 5-personers abonnemang: 2500 SEK

Andra kurser tillgängliga på begäran.

För en registrering vänligen skriv mig en Whatsapp +46 703-09 19 68 eller ett e-postmeddelande .  

Jag ser fram emot att träffa dig!